Voel je je vaak moe, slaap je slecht of zit je hoofd voortdurend vol? Heb je last van spanning in nek, schouders of rug, hoofdpijn of een opgejaagd gevoel? Vermoeidheid, concentratieproblemen en overprikkeling kunnen signalen zijn dat je uit balans bent. Onze behandelingen kunnen helpen klachten te verlichten en meer rust en energie te ervaren.

In mijn praktijk werk ik samen met jou aan herstel, ontspanning en nieuwe vitaliteit. Met mijn brede scholing en tien jaar ervaring in het behandelen van mensen met stress, burn-outklachten, stijve spieren, emotionele blokkades en lichamelijke pijn bied ik persoonlijke en gerichte behandelingen op maat, voor zowel fysieke als mentale klachten.

Via de online agenda kun je eenvoudig zelf een behandeling naar keuze boeken.

Ben je nieuw in de praktijk en weet je niet goed welke behandeling bij je past? Boek dan de kennismakingsbehandeling. Tijdens deze afspraak bespreken we je wensen en klachten en stemmen we de behandeling af op wat jij op dat moment nodig hebt.

Ben je zwanger? Geef dit dan duidelijk aan bij je boeking, zodat ik hier rekening mee kan houden tijdens de behandeling.

Twijfel je of een behandeling bij je past, of wil je liever persoonlijk advies of een afspraak buiten de online agenda plannen? Neem gerust contact met me op.

Mijn specialisatie ligt bij shiatsu- en guasha therapie; deze vormen de basis van mijn werkwijze. Andere methoden gebruik ik aanvullend wanneer dat de behandeling ondersteunt. Heb je een voorkeur voor een bepaalde techniek? Laat het gerust weten, dan houd ik daar zo veel mogelijk rekening mee.

Klassieke (Zweedse) Massage

Een veelzijdige westerse massage die spierspanning vermindert. Geschikt voor ontspanning én als sportmassage om het herstel te bevorderen. 👉 Lees meer over klassieke massage.

Dorn Methode

Een effectieve methode om scheefstand in wervels en gewrichten te corrigeren.👉 Lees meer over dorn methode

Medical taping & Cross tapen

Bij medical taping wordt elastische tape aangebracht om spieren en gewrichten te ondersteunen.
Crosstapes zijn kleine, niet-elastische kruisvormige pleisters die op pijnpunten of acupunctuurpunten worden geplaatst voor gerichte pijnverlichting.👉 Lees meer over medical taping & cross tapen

Neuro segmentale massage

Een massagevorm die werkt via het zenuwstelsel om pijn en blokkades te verlichten. Het herstelt de balans tussen je lichaam en je zenuwbanen.👉 Lees hier meer over neuro segmentale massage.

Triggerpoint therapie

Bij deze therapie worden pijnlijke spierknopen (triggerpoints) opgespoord en met gerichte druktechnieken behandeld. De therapie kan intens aanvoelen.👉 Lees meer over triggerpoint therapie.

Ooracupunctuur volgens het NADA-protocol

Een  vorm van oor-acupunctuur die stress vermindert, emoties in balans brengt en het herstel ondersteunt. Ontdek hoe vijf subtiele punten in het oor je lichaam en geest diepe rust kunnen geven.

Cupping

Met vacuümcups worden spieren en bindweefsel intensief gemasseerd. Dit helpt bij het losmaken van vastzittend weefsel en het afvoeren van afvalstoffen.👉 Lees meer over cupping.

Voeding als therapie

Je bent wat je eet! Met gerichte voedingsadviezen krijg je inzicht in hoe voeding je gezondheid kan versterken en klachten kan verminderen.👉 Lees hier meer over voeding als therapie

Magnesium

Waar passend, gebruik ik de pure magnesiumproducten van Zechsal als ondersteuning. Magnesium helpt spieren te ontspannen en ondersteunt het lichaam bij het herstel van spanning en stress.