Mijn naam is Anita Bergsma. In mijn praktijk aan huis werk ik o.a. als Shiatsu-, Guasha en  Massagetherapeut. Mijn werkwijze is altijd persoonlijk, betrokken, daadkrachtig en resultaatgericht. Mijn doel is om jouw klachten te verminderen of zelfs weg te nemen.

Maar ook zonder specifieke klachten kan een behandeling een weldaad zijn voor zowel lichaam als geest. Wij verwelkomen iedereen—man of vrouw, jong of oud—en werken volgens de vijf natuurgerichte principes.

Jouw welzijn staat bij  centraal!

 

Natuurgeneeskundig consult

Een persoonlijke behandeling op Maat! Ik luister graag naar je klachten en wensen om de meest geschikte behandeling voor jou samen te stellen. Afhankelijk van wat je nodig hebt, kan de focus liggen op ontspanning, stressgerelateerde problemen of juist op specifieke klachten aan het bewegingsapparaat. De basis is shiatsu, als aanvulling kunnen we andere technieken inzetten, zoals, klassieke massage, triggerpoint of guasha.  

Heb je last van fysieke of mentale klachten? Wil je meer balans en ontspanning in je lichaam en geest?  Lees hier meer over hoe shiatsu/massagetherapie je kan helpen. 

Gerichte behandelingen

Via de online agenda kun je kiezen uit een aantal specifieke behandelingen. Deze behandelingen zijn zorgvuldig samengesteld om effectief bepaalde klachten aan te pakken en bestaan vaak uit doeltreffende combinaties, zoals shiatsu/massage met magnesiumpakking, ooracupunctuur of medical taping. 

Heb je voorkeur voor specifieke technieken, zoals Guasha of klassieke massage? Dan kun je ook deze eenvoudig selecteren bij het boeken van je afspraak.

Twijfel je welke behandeling het beste bij jouw situatie past, of is het je eerste keer? Kies dan voor Shiatsu/Massagetherapie. Voorafgaand aan de behandeling bespreken we jouw wensen en behoeften, en indien nodig pas ik de behandeling ter plekke aan.

Wil je liever persoonlijk advies, of een afspraak buiten de online agenda? Neem dan gerust contact met me op. Ik beantwoord graag je vragen.  

 

Een natuurgeneeskundig shiatsu/massagetherapie consult wordt persoonlijk ingevuld op basis van het onderzoek en de anamnese. Hieronder staat een kleine greep uit de behandelingen waaruit gekozen kan worden door de therapeut.

 

Voeding als therapie

Je bent wat je eet! Met gerichte voedingsadviezen krijg je inzicht in hoe voeding je gezondheid kan versterken en klachten kan verminderen.πŸ‘‰ Lees hier meer over voeding als therapie

Neuro segmentale massage

Deze geavanceerde massagevorm werkt via het zenuwstelsel om pijn en blokkades te verlichten. Het herstelt de balans tussen je lichaam en je zenuwbanen.πŸ‘‰ Lees hier meer over neuro segmentale massage.

Dorn Methode

Een effectieve methode om scheefstand in wervels en gewrichten te corrigeren.πŸ‘‰ Lees meer over dorn methode

Triggerpoint therapie

Bij deze therapie worden pijnlijke spierknopen (triggerpoints) opgespoord en met gerichte druktechnieken behandeld. De therapie kan intens aanvoelen.πŸ‘‰ Lees meer over triggerpoint therapie.

Cupping

Met vacuümcups worden spieren en bindweefsel intensief gemasseerd. Dit helpt bij het losmaken van vastzittend weefsel en het afvoeren van afvalstoffen.πŸ‘‰ Lees meer over cupping.

Medical taping

Bij deze behandeling wordt elastische tape aangebracht. De tape ondersteunt spieren en gewrichten, stimuleert de bloedcirculatie en lymfeafvoer, en helpt bij het verminderen van pijn en zwelling.πŸ‘‰ Lees meer over medical taping.

Massagetherapie 

Een veelzijdige aanpak die technieken uit zowel oosterse als westerse massagetradities combineert. πŸ‘‰ Lees hier meer over massagetherapie.

Shiatsu

Een Japanse drukpuntmassage die zorgt voor balans en herstel in je lichaam. Shiatsu stimuleert je zelfhelend vermogen.πŸ‘‰ Lees meer over shiatsu.

Guasha

Met een speciale schrapertechniek worden gifstoffen en blokkades uit je lichaam verwijderd. Guasha werkt diep reinigend.πŸ‘‰ Lees meer over guasha.

Ooracupunctuur

Een doeltreffende methode waarbij kleine naaldjes op specifieke punten in het oor worden geplaatst. Deze punten staan in verbinding met het hele lichaam.πŸ‘‰ Lees meer over ooracupunctuur.