Guasha

Guasha (spreek uit ”gwasja”) is onderdeel van de Traditional Chinese Medicine (TCM) 

Guasha geeft snel resultaat bij veel uiteenlopende klachten, vooral pijnklachten reageren goed op deze methode. Daarnaast gaat je energieniveau met sprongen omhoog. Dit maakt het een uitstekende therapie voor hardnekkige en langdurige klachten.

Guasha bestaat uit schrapen met een speciale guasha-tool over de huid.  De huid wordt hierdoor meestal rood en op de plaatsen waar blokkades (afvalstoffen) zijn, verschijnen vlekken (sha) in de huid (niet op de huid) variërend van diep rood tot paars. 

Guasha is een eeuwenoude oosterse therapie om onzichtbare blokkades in het lichaam zichtbaar op de huid te laten verschijnen.Onzichtbare blokkades zijn afvalstoffen die opgeslagen zijn in het bindweefsel, de spieren en de gewrichten. Deze ontstaan als het lichaam niet meer in staat is om alle afvalstoffen via het lymfesysteem en de nieren af te voeren. Het bindweefsel slibt dicht, de spieren verzuren en de gewrichten gaan ontsteken.

Door Guasha worden deze blokkades opgeheven zodat de pijnklachten verdwijnen. Bloed en energie(Qi) kunnen weer stromen. Bloed, energie, zuurstof, bloedlichaampjes en voedingsstoffen worden zo naar het aangedane weefsel vervoerd en de genezing/herstel in gang gezet.

Een Guasha-behandeling kan enigszins gevoelig zijn op plaatsen waar de blokkades aanwezig zijn. Hoe meer afvalstoffen er in je lijf zijn opgeslagen hoe gevoeliger.  De behandeling is in principe niet pijnlijk maar kan als intens worden ervaren. Onze ervaring is echter dat veel mensen de therapie als aangenaam, bevorderlijk en ontspannend ervaren. Na een paar keer is je lijf weer schoon, de pijn weg en voel je je herboren. Door je regelmatig te laten behandelen met Guasha, krijgt men steeds minder rode vlekken, wat betekent dat het lichaam weer gezond wordt. 

Guasha kan preventief en als versterking van het lichaam gebruikt worden bij meer dan 400 klachten/ziektes:

* alle pijnklachten
* nek- en schouderklachten
* hoofdpijn en migraine

* klachten aan het bewegingsapparaat
* rsi/cans
* stress
* burn-out
* astma
* hooikoorts
* chronische vermoeidheid
* fibromyalgie 

En dit is slechts een greep uit de talloze aandoeningen waarbij guasha een oplossing biedt.

Guasha wordt meestal toegepast op fysieke klachten. Door het opheffen van de fysieke
blokkades, het herstellen van de doorstroming en het verwijderen van afvalstoffen heeft het
ook een gunstige invloed op het zenuwstelsel. Zoals de meeste alternatieve therapieën werkt
het op het gehele lichaam, en worden lichaam en geest weer in balans gebracht.

Frequentie

Wanneer je kiest voor guasha therapie omdat je specifieke klachten hebt is het raadzaam om de eerste behandelingen om de twee weken af te spreken. Bij acute klachten is een wekelijkse behandeling aan te raden. Bij chronische klachten om de twee weken totdat de klachten afnemen.

Worden je klachten minder, dan kun je uiteindelijk toewerken naar een preventieve therapeutische behandeling om de vier tot acht weken. Ik kan je hier goed in adviseren naar aanleiding van je klachten en het verloop van de behandelingen.

 

Aandachtspunten

* Geen guasha op de nuchtere maag
* Geen guasha binnen 30 minuten na de maaltijd

* Bescherm het lichaam tegen tocht, koude en fel zonlicht tot de verkleuring verdwenen is.
* Kleed je warm aan na de behandeling
* Drink voldoende water (niet te koud) na de behandeling, dit bevordert de afvoer van afvalstoffen.

* Binnen 2 uur na het schrapen geen warme douche, bad, sauna of zonnebank. 

 

Reacties na een guasha-behandeling
* Vermindering van de klacht
* Beurs gevoel op de behandelde plaatsen (meestal na 1e of 2e behandeling)

* Helderder van geest

* Meer energie hebben
* Verergering van de klacht voor korte tijd
* Vermoeidheid en/of hoofdpijn (doordat het lichaam veel afval stoffen te verwerken heeft.       Voldoende water drinken en rust nemen.)
* Ziek gevoel (doordat het lichaam veel afval stoffen te verwerken heeft. Voldoende water drinken en rust nemen.)

 

Afvalstoffen

Afvalstoffen in het lichaam kunnen een aanzienlijke impact hebben op onze gezondheid. Hoewel het lichaam een zelfgenezend vermogen heeft en het vermogen om zich van gif- en
afvalstoffen te ontdoen, zijn schadelijke stoffen toch een van de grootste veroorzakers van alle
klachten en ziekten. Dit is waarschijnlijk te wijten aan de te grote hoeveelheden toxische
stoffen die onze ongezonde levensstijl met zich meebrengt. Schadelijke stoffen komen voor in
onze voeding, lucht, cosmetica, schoonmaakmiddelen, medicatie, water, etc. Als onze
uitscheidingsorganen het niet meer bol gewerkt krijgen dan worden de gif- en afvalstoffen
opgeslagen in ons bindweefsel. Dit slibt dan geleidelijk aan dicht waardoor er minder
voedingstoffen en zuurstof bij de cellen terecht komen. Afvalstoffen uit de celstofwisseling
kunnen hierdoor ook minder goed afgevoerd worden. Uiteindelijk resulteert dit in stagnatie
van de doorbloeding en energie. Het probleem wordt groter en groter.

Het is daarom belangrijk om actief te werken aan het verminderen van de blootstelling aan schadelijke stoffen en het ondersteunen van het lichaam in het ontgiften. Methoden zoals gezonde voeding, voldoende hydratatie, lichaamsbeweging, en therapieën zoals Guasha kunnen helpen om de ophoping van afvalstoffen tegen te gaan en de algehele gezondheid te verbeteren.

Zelf Guasha therapie ervaren?  maak gewoon eens een afspraak.

Een Guasha-behandeling bij Bergsma Massagetherapie richt zich op het zorgvuldig schrapen van verschillende delen van het lichaam, zoals de wervelkolom, schouders, rug, nek, en eventueel het hoofd. Deze behandeling vindt plaats op een massagestoel en begint meestal met een algemene kennismakingssessie. Tijdens deze eerste sessie wordt de basis gelegd voor de verdere behandelingen.

Naarmate de behandelingen vorderen, worden ze steeds meer afgestemd op de specifieke behoeften van jouw lichaam. Naast de eerder genoemde lichaamsdelen kunnen ook de heupen, benen, voeten, borst, buik, en armen geschraapt worden, afhankelijk van waar de blokkades en klachten zich bevinden.

Indien nodig kunnen aanvullende technieken zoals cupping of de toepassing van een hotpot worden ingezet om de behandeling te ondersteunen en de klachten verder te verlichten. Deze technieken worden op maat toegevoegd, afhankelijk van de klachten en pijnen die zich tijdens de behandeling of het gesprek openbaren.

Door deze persoonlijke benadering streeft Bergsma Massagetherapie naar een optimaal resultaat, waarbij zowel lichamelijke als energetische balans wordt hersteld.

 

Absolute contra-indicaties: Alle bloedziekten, alle botziekten, gebruik zwaardere bloedverdunners zoals Marcoumar, Nierziektes, Decompensatie, Hartfalen, Zwangerschap